第二次參加韓國滑雪會上癮行程，意義特別深厚，一種溫故知新、力求進步的感受
距離首爾不遠，洪川大明維瓦爾第度假村 SONO VIVALDI PARK (也叫洪川大明百玩渡假村)
內無論是滑雪、娛樂、美食應有盡有，不用浪費時間搭車趕行程，多滑幾趟更開心
很多人問我到韓國滑雪是不是很難？ 其實透過有口碑、品質好的旅行社直接參加訂購滑雪團
交通、住宿、滑雪教練與器具……等各種問題，專人處理不用煩惱
▸▸▸ 延伸閱讀：韓國洪川大明維瓦爾第度假村 SONO VIVALDI PARK 冰雪樂園
抵達仁川機場後，直接搭乘專屬巴士前往洪川大明維瓦爾第度假村 Vivaldi Park
很喜歡泰航台北桃園(TPE)─首爾仁川(ICN) 的 TG634 航班
12:55 出發(台灣時間)，16:15 抵達(韓國時間)
睡飽整理好再出門，不用急驚風透早半夜到機場
加上泰航的機上餐點真的很不錯，為旅行再添加些許愉快心情
▸▸▸ 延伸閱讀：泰國航空 TG634 / TG635，台北 TPE – 首爾 ICN 飛行記錄
進入文章前也先以一段短片，集結這次滑雪旅行的心得、心情，來瞧瞧吧！
途中，先到滑雪用品店租借雪衣雪褲，若需要防水手套、防風脖圍也可在此處購買
洪川大明維瓦爾第度假村 SONO VIVALDI PARK 腹地廣大
擁有多棟不同房型的住宿空間，房型與渡假村內設施眾多，將於另一篇中詳細介紹
滑雪基本功
這次有不同程度的學員一起參加，一樣先從基礎程序開始，順便喚醒體內沉睡一年的滑雪細胞
先到滑雪場租借雪板、雪杖、雪鞋，丈量腳的尺寸、雪板如何搬動都是一門學問
回到飯店內的滑雪會上癮行程學員專屬會議室內
先進行滑雪基礎說明，包含雪鞋穿卸、雪杖運用
到新手村學習如何跌倒、如何時避免受傷、如何煞車等
萬事起頭難，但唯有打好基礎，才能在雪道上盡情奔馳飄移
洪川大明維瓦爾第初級雪道
洪川大明維瓦爾第 VIVALDI PARK 有多條雪道
依坡度、長度分級為新手村、初級滑雪道與中、高階滑雪道，並設有多個坡道纜車
參加滑雪團的旅客們每天都會拿到該日雪場匣門進出的感應通行卡
可以無數次的搭乘纜車及進出雪場，建議放雪衣證件口袋裡是最保險、也最方便的位子
經過匣門時只要身體或手臂靠近感應器即可通過，畢竟雙手要拿雪板，很忙的！
前來的第一天是假日且雪場剛開放
許多韓國人也前來滑雪，光是每趟排隊上纜車就花了不少時間
雪道上人員也較多，一定要小心，基本功要練好，會剎車、會轉彎就可以安全抵達最下方
同時也提醒，建議在技術還不到高超之前，可以約 1 位旅伴一起搭纜車、一起滑，
彼此有個照應、也可以互相砌磋技術
可樂旅遊滑雪會上癮行程附屬的滑雪教練可以中文溝通
淺顯易懂的教學溝通，並且相當有耐心陪伴學員練習
許多人一上場最擔心的就是摔倒，教練甚至會站在學員前方協助煞車、給予信心喊話
對於新手來說真的很需要，同行旅伴好幾次是第一次來學滑雪
第一天上午練剎車基本功，下午就可以到初階雪道滑行了
場上也有許多 5、6 歲左右的小朋友在學習滑雪
看他們認真學習、享受滑雪的神情，姐姐姨母們怎能輸!!
洪川大明維瓦爾第雪道晉級
中階雪道的纜車速度稍快些，抵達後可以看到雪橇的小白屋
也可以從坡道上看見更高、更廣的視野，不禁緊張又興奮
一旁等待滑行的 SNOW BOARD 滑雪人，從背影看去，真是帥氣十足
也許哪天我把 SKI 練好後，也會去挑戰一下
對了! 台灣女歌手 Jolin 蔡依琳 2024 年 2 月在 IG 上打卡，也是來這裡滑雪!!
就連放假的軍人，也抓緊時間前來享受滑雪樂趣，可見這是多麼容易使人上癮的冬日活動
第二天，多位初次滑雪的旅伴，也和教練一起上到中階雪道來一起學習轉彎技巧了
有好的教練教學真的很不一樣，高坡度也更能將洪川大明維瓦爾第度假村建築全貌
暖身後今年的目標就是把轉彎技巧練好，開始上雪道努力練習
師父帶進門，修行在個人，穿上雪板轉彎的方式很多種
最重要的其實是掌握肢體與雪板、雪地的協調度，體悟出適合自己的要領
在練習過程中也領悟到，其實，滑雪就像人生一樣，跌倒了再站起來就好，再努力突破就好
離開雪場前，匣門附近設有風槍裝置，以強速風力將雪鞋、雪板上的積雪、結冰清除
雪地穿著注意事項
首先聊聊雪衣的顏色選擇，建議可以挑選亮色系，在雪場上較顯眼
旅伴、教練都較容易找到人，拍照也相對好看
再來是雪衣上有許多小細節，像是手臂處通常會有口袋可以放雪場通行票券
腋下、大腿內側較容易出汗處有通風口
雪衣主要的大口袋通常拉鍊是往下拉的，因為在滑行或摔倒時，拉鍊比較不容滑脫
手掌部位裡層有設置大拇指孔洞，穿著時將大拇指穿過去
這樣在運動時雪比較不容易跑進衣服內而感覺冰冷
至於雪衣裡面怎麼穿呢？很多人的錯誤觀念會覺得雪場很冷
所以穿很厚，再加上雪衣，希望能夠保暖
滑雪是一項全身皆會使用並且容易出汗的運動
像 V歐妮只有在裡面穿上一件 WIWI 的吸溼排汗的保暖衣、褲再加上雪衣褲就很足夠
雪地由於會折射太陽光，所以反而比夏天還容易曬黑，因此，防曬、保溼都不能偷懶
臉部我使用 KATE 的零瑕肌密高效防曬隔離霜，防曬係數 SPF 50+/ PA+++
銀色包裝看起來也很適合冬天、雪地使用，對吧!
也因為陽光折射刺眼的關係，帶上護目劊也是很必要的裝備
下課後…
從滑雪場結束學習與練習後，晚上會舉行分享會
教練們播放一整天側拍學員的滑雪過程，藉由影片來指導每個人可以再改進的地方
我覺得這部份真的很棒，因為從畫面上才能看見自己的姿勢哪裡有問題、要怎麼調整
經過教練剖析、引導微調然後才能進步
我們也順便在美食街買了炸雞、豬腳、辣炒年糕等韓式美食，來為辛苦的彼此補充元氣
身體經過一整天的大量運動後，乳酸堆積
下課後除了可以去汗蒸幕泡泡澡，也建議一定要做做至少 20 分鐘的伸展運動
每個動作都很簡單，只是一定要花點時間來做
除了像 V歐妮、溫哥一樣的拉筋方式，也可以靠著牆抬艱
韓國滑雪會上癮
我的雪齡至目前為止為 5 天，花了 2 年累積來的，真的還算是滑雪幼幼班
加上自己運動神經不好，是個練習型選手，需要大量練習與信心建立才能領悟出要訣
要是以前，我應該早就放棄滑雪這項運動了
沒想到，現在每到冬天，就開始心頭癢，想上雪場盡情的滑上幾圈
一起滑的旅伴很重要、指導教學的教練很重要、參加對的行程很重要
這一回合結束，得到滑雪教練認証為 4 級程度，超開心！下一次，我一定要帶著證書回來晉級！
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洪川大明維瓦爾第度假村 SONO VIVALDI PARK
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