旅行 往往是在有限的時間內 盡量塞滿行程
無論是吃喝玩樂 總是一分一秒不想浪費掉
因為平時生活壓力大而想籍由旅行放鬆身心 但卻也常常在緊湊的遊玩後倍感疲憊
這次旅行中 特別安排了「TEMPLESTAY템플스테이」寺廟生活體驗營的精華行程
要體驗不同的文化與不同的旅行意義

很多人一聽到”寺廟生活”就會直覺反應是宗教活動 其實在親身體驗後並不然
還記得韓國綜藝節目《超人回來了》可愛的大韓、民國、萬歲三兄弟
有一集和宋一國阿爸來到寺廟體院嗎?

宋阿爸說希望藉由禪修來收斂一下這幾個小傢伙的野蠻個性XDD

吼~ 你瞧瞧這萌樣!!! (已離題囉~阿姨…回來寫你的文章!!!)

透過體驗僧人修行的生活 靜下心去找回在忙碌生活中迷失方向的自我
寺廟生活體驗營種類豐富 按照時間長短 有像V歐妮參加短期2~3個小時的體驗
還有1周以上的體驗 或是適合上班族週末前往的2天1夜寄宿
而且許多寺院是可以搭乘地鐵前往的 不管對外國人、韓國人來說都很方便

寺廟寄宿共分為以下六個種類:
1. 休息型: 主要是利用寺院的自然和人文環境達至心靈休息的項目。
2. 佛教文化體驗型: 感受1700年的韓國佛教文化爲目的項目, 
進行製茶、蓮花燈和念珠等製作, 還可以寫佛經等活動。
3. 生態體驗型: 根據寺廟的所在地, 以附近的地理環境進行海洋生物和
野生動物生態研究、觀察候鳥和森林體驗等活動的項目。
4. 傳統文化體驗型: 地區文化和風俗體驗, 主要進行元旦看日出等體驗活動的項目。
5. 修行型: 重新認識自我, 深入探討人際關係的佛教項目。
6. 寺廟生活體驗型: 韓國國內外遊客可以在2~4個小時內體驗韓國佛教文化的項目。

部分寺廟還有提供英語等外語服務
旅客可透過網站預約(文末有介紹預約流程)

或是透過AREX機場直通列車服務中心協助預約也可以喔!
(可點一下左邊文字，連結至AREX介紹)
V歐妮是前往在首爾市內的曹溪寺 (可點一下左邊文字，連結至曹溪寺介紹)
在曹溪寺「大雄殿」前方廣場的點燭台旁一棟現代建築是主要行程進行的地方「觀音殿」

牆上的觀音像非常優雅莊嚴
1樓有擺放多尊觀音菩薩的禮佛堂

佛像前的米、水、花是用來供佛、祈願的

來到3樓的廂房 走廊上懸掛著手工蓮花燈 優雅低調的裝飾著 

今天要帶領體驗活動的「智仁(지인)師父」已出來迎接我們
有發現嗎…哈哈哈!!!!智仁師父正是接待大韓、民國、萬歲三胎胞那位師父啊!
先穿上寺方準備的青色背心

觀看一段有關於「TEMPLESTAY템플스테이」的介紹影片 對今天的體驗有初步的了解

開始今天的「TEMPLESTAY템플스테이」之佛教文化體驗
一開始由「禮佛」開始 就像一般人見面會打招呼一樣
智仁師父指導我們如何以正確的手勢、姿勢及動作完成佛教的跪拜行禮

接著是學習「參禪」 這是一種淨化自我的修行 也是韓國佛教最主要的修行方法
靜下心 將心中、腦中的雜念屏除 回到最空、最原始本性的自我

短短5分鐘 不去滑手機、不去想任何事(當然，也不能睡著)
內心似乎獲得了喘息的片刻 很棒
然後與智仁師父做心靈談話 籍由簡單的問話方式 了解同行友人也了解自我

接著讓我們學習西藏密宗喇嘛以彩色石粉精心繪製曼陀羅畫像的精神

其中 曼陀羅梵文本意為「圓形」或「中心」
引申作「以圓形代表宇宙 以方形代表地球與人為世界」的圖像
源自中心點、據幾何概念建構的曼陀羅圖形 為焦慮忙碌的現代人開啟舒緩、減壓的溫暖世界
帶來自我安頓的強大能量
智仁師父準備了好幾盒繽紛色彩的粗鹽(顏鹽)

在圖騰上 隨著心意、隨著與同行友人的討論 一點一點的 把空白的畫紙填滿色彩

過程不能急躁 不能留白 雖然看似簡單的動作 卻不知不覺的訓練了耐心與專注力

完成後 智仁師父為我們每人點上一盞小蠟燭 並帶著法器指引我們一起唸頌一段祈願文
感覺很溫暖、有暖暖的祝福

接著要我們伸出一根手指以畫圓的方式 將以顏鹽繪製成的曼陀羅混合
雖然有點不捨 但就像是將大家的祝福與意念結合在一起 

最後混成一堆彩色的顏鹽 智仁師父特別準備了袋子讓我們每個人都帶一些回台灣
可以裝在小瓶子內 放在家裡或辦公室都能帶來正面能量呢!

在「TEMPLESTAY」還有蓮花燈製作的體驗喔!
不過因為我們選擇繪製曼陀羅 時間不足再製作蓮花燈
正覺得有點可惜時 智仁師父特別送了我們已做好的蓮花燈耶!
開心~開心!蓮花燈真的很典雅、很美麗

後來廂房裡進來了一位身著素雅韓服的女士 這位正是今天要帶來正統韓式茶道體驗的老師

老師優雅的佈置起會場 茶桌、茶具、茶點 還有妝點氣氛的花卉 也都一一準備好了!

今天為我們上課的茶道老師「안연춘(安永春)」女士
她是在韓國茶道界算是頗有名氣的名人 還出版過有關茶道的書籍呢!

先從茶具開始作介紹 茶巾上的顏色代表陰陽、也代表男女 所以該如何擺放也有一門學問

在泡茶給客人喝之前 要先以熱水清潔杯具 並順便溫杯
然後開始放入茶葉、倒茶 

對於來者是客的尊重  主人家要等客人都先品嚐過茗茶後 最後才是自己飲用
在每個人座位前也細心的準備了韓式茶點 吃起來有點像廣式月餅

豆沙內餡的甜度與茶一起享用 恰到好處的融合

平常V歐妮也非常喜歡喝茶
無論是東方的烏龍茶、鐵觀音 或是西洋的伯爵、英式早餐茶點
韓茶喝起來的口感較屬輕、中度烘焙 在口齒之間留下淡淡茶韻 舒服順口

課堂之間 大家放鬆心情的品茗、聊天 累積在身上的疲憊與壓力 似乎頓然都忘了
除了了解韓國文化 我想這也是為什麼在「Templestay」 的體驗中加入韓式茶道的原因
你看看 和法師混得超熟啊~哈哈 法師很親切 也很友善的
用簡單的中文和我們聊旅行、聊體驗營、聊人生 一下子就熟絡了

▼  可點擊下圖觀看韓國茶道體驗影片

體驗活動來到尾聲 智仁師父為每個人戴上祈福保平安的五色繩

接口處放上迷你的佛器”金剛杵”
而且還貼心的以防水細管包覆呢!
旁邊有張印著金色佛像的祈福卡片也是這次收到的禮物

至於報名「Templestay」的方式 除了在文章中V歐妮提到
我們是透過AREX機場直通列車服務中心預約
(e-mail：[email protected]  /  電話：+82-32-745-7878 (可用中文溝通)
也可利用「Templestay」官網直接預約 英文頁面：http://eng.templestay.com/

▼ 連入首面後 / 選擇上方「Reservations」

▼ 全國參與「Templestay」的寺廟介紹 / 選一間點選右邊「Reservations」

▼ 選擇要前往的日期 / 查看配合開放的寺院

▼ 每間寺院簡介下方會列出有開放的行程 / 選一個行程點選右邊「Reservations」

▼ 行程表 / 準備物品 / 須知提醒

▼ 報名資料填寫 / 完成後送出即可

 以上 這就是「Templestay」的短期體驗分享

是不是和你(妳)原本心裡想的不一樣呢? 是不是頗為有趣?
甚至在結束後 我覺得內心有種暖暖的、平靜的感受
宗教 本來就是不分國界 重要的是在於宗教的本質與要傳達給人們的意念
所以韓國寺廟的「Templestay」不只韓國當地人
也有許多信仰基督教、天主教的”阿豆啊”飄洋過海、飛越數千哩遠前來體驗

就像同行友人開玩笑的說 “啊~原來我們常常在做敷淺的旅行啊”
偶爾在旅行中 加入能夠提升自我、淨化心靈的行程 其實很不錯的!
就像茱莉亞·羅勃茲在電影『享受吧!一個人的旅行 (Eat,Pray,Love)』中

到世界各地找尋心靈平靜和人生哲理 以美食、宗教、愛情 探索生命可貴的直諦
而最後也完成了她個人靈魂探索、自我發現的人生之旅

「當一個人想要重新定義自己和要追尋什麼樣的人生時
他們就會展開一段旅程，擁有生命的獨特片刻」