陣屋,是日本江戶時期的地方官、郡代及代官施政辦公的地方官府 陣屋中結合了包含在現今被稱為市政府、財稅局、法院、警察局、消防局的這些單位,可說是縮小版的綜合行政大樓 日本全國各地分有陣屋存在,只是隨所轄屬區域面積大小、人口與糧收多寡的不同,陣屋規模大小也有所不同 在長島伊那郡有個小而巧的飯島陣屋,我們前往吸收文化知識,也享受穿越時光的樂趣…
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寒天,高纖維、低熱量、零脂肪,是把控制體重視為一輩子人生目標的我,長期以來飲食的好伙伴 這回來到長野,朋友推薦我到製作寒天商品的大本營「寒天爸爸」逛逛,可以參觀工廠,現場也有美味寒天料理 聽到有好吃的、吃了還不容易胖,哪有不去的道理?…